¿
Qué pasa con tu cuerpo si dejas de fumar
ahora mismo?
Creo que una de
las principales razones por las que es
tan difícil dejar de fumar se debe a que todos los beneficios de dejar de fumar (y todos los peligros de seguir haciéndolo)
parecen muy lejanos.
Así que aquí hay una
línea de tiempo sobre algunos de los efectos más inmediatos de dejar de fumar y cómo afectará a su cuerpo en este momento .
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En 20 minutos la presión arterial volverá a la normalidad.
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En 8 horas los niveles de monóxido de carbono (un gas tóxico) en su torrente sanguíneo
se reducirá a la mitad, y los niveles de oxígeno volverán a la normalidad.
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En 48 horas la probabilidad de tener un ataque al corazón habrá disminuido.
Todo la nicotina habrá abandonado su cuerpo. Su sentido del gusto y del olfato
volverá a un nivel normal.
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En 72 horas los bronquios se relajarán, y tus niveles de energía
aumentarán.
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En 2 semanas tu circulación aumentará, y continuará mejorando
durante las próximas 10 semanas.
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En 3 a 9 meses tos, jadeos, problemas respiratorios se disiparán y
la capacidad pulmonar mejorará en un 10%.
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En 1 año el riesgo de sufrir un ataque al corazón habrá disminuido
a la mitad.
En 5 años el riesgo de sufrir un
derrame cerebral vuelve a la de un no fumador.
En 10 años el riesgo de
cáncer de pulmón se ha vuelto a la de un no fumador.
En 15 años el riesgo de
ataque al corazón se ha vuelto a la de un no fumador.
Por lo tanto, usted tiene cosas más inmediatas que esperamos con interés consiga, si deja de fumar ahora, además de ganar la libertad de no depender de un objeto para sentir placer. Así que
deja de fumar ahora!
Si alguien conoce cual es el
beneficio de fumar, que lo comparta porque
no hemos encontrado ninguno a lo largo de décadas.
MEJOR SALVA VIDAS:
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