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Mejora Tu Memoria
Escrito por Equipo Omsica en 14, August 2013
Me regocija compartir buenas noticias y esta es una de ellas.
Un estudio de dos universidades alemanas ha revelado que durante la
fase profunda del sueño, estimular al cerebro con ondas sonoras sincronizadas con las ondas cerebrales lentas
mejora estas últimas, y también
la memoria de la persona que está siendo estimulada.
El sistema podría usarse para combatir los trastornos del sueño, así como la
epilepsia.
Jan Born y sus colegas realizaron pruebas con once individuos en diferentes noches, durante las cuales recibieron estímulos sonoros.
Cuando los voluntarios fueron expuestos a sonidos estimulantes en sincronía con el ritmo de oscilación lenta del cerebro, se mostraron
más capaces de recordar asociaciones de palabras aprendidas la noche anterior.
Por el contrario, la estimulación fuera de fase resultó
ineficaz.
Según Born, es importante resaltar que la estimulación
solo es efectiva cuando se produce de forma sincronizada con las ondas lentas que se producen durante el sueño profundo.
Esto es genial porque es
EXACTAMENTE lo que hacemos con los audios de meditación nocturna de
Omsica y Omsica Next.
Bueno, asi que ya sabes, si quieres mejorar la memoria, tan solo esucha omsica
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