LAS HEMORROIDES

¿ QUE SON LAS HEMORROIDES ?

Las hemorroides (del griego αιμα aima: ‘sangre’ y ρειν rein: ‘fluir’) son varices o inflamaciones de las venas en el recto y el ano. Popularmente también se les conoce con el nombre de almorranas

A menudo, las inflamaciones de las hemorroides son consecuencia del esfuerzo para evacuar el intestino, aunque pueden ser causadas por otros factores como el embarazo, el estreñimiento crónico, la diarrea o el envejecimiento

El principal síntoma de las hemorroides es el dolor alrededor del ano y sangre roja brillante en las heces, en el papel higiénico o en el inodoro (retrete).
Otras causas de sangrado anal o rectal incluyen un cáncer colorrectal o anal

Las hemorroides complicadas pueden requerir cirugía y otros tratamientos. La cirugía puede ser practicada por médicos especialistas encoloproctología.

Clasificación

Las hemorroides patológicas se dividen en internas, si se encuentran por arriba de la línea pectínea o dentada del conducto anal, y externas las que se encuentran distales o por abajo de la línea dentada.

Las hemorroides internas se clasifican en cuatro grados.

• Grado I: En el primero de ellos, la hemorroide se localiza en el tejido submucoso sobre la línea dentada. Puede defecar sangre roja viva. Se considera que es la más frecuente.
• Grado II: En el segundo grado, sobresalen al defecar pero se reintroducen espontáneamente, con el cese del esfuerzo.
• Grado III: En las de tercer grado salen al defecar, y el paciente debe reintroducirlas manualmente.
• Grado IV: En las del cuarto grado, las hemorroides son irreductibles y están siempre prolapsadas.


Las molestias más comunes que causan las hemorroides son fáciles de sentir:
sensación de ardor en el recto,
comezón,
humedad anal constante,
dolor,
sangrado al evacuar (aunque no siempre sangra),
manchado de la ropa interior, y
sensación de salida de alguna protuberancia por el recto.

No tan comunes y casi siempre cuándo hay prolapso mucoso rectal son mal olor, incontinencia gaseosa y en los casos más extremos puede presentarse incontinencia total.

También cabe destacar que algunos pacientes sufren síntomas correspondientes a hemorroides de mayor grado que las que ellos padecen.

El diagnóstico se realiza mediante un examen clínico del recto y del ano. Para descartar la posibilidad de un cáncer se recomienda practicar un examen radiográfico con enema opaco y, posiblemente, una sigmoidoscopia. De todas formas, ante un cuadro de hemorroides se pueden observar pequeñas pérdidas de sangre, mientras que ante un cáncer las hemorragias suelen ser más abundantes, persistentes y, por lo general se presentan asociadas con cambios en el hábito intestinal.


Recomendaciones alimenticias para evitar tener hemorroides :

•Mantener una buena higiene anal y evitar rascar o frotar las hemorroides, para evitar lastimarlas y prevenir las infecciones.
•Corregir el estreñimiento añadiendo fibra a la dieta: frutas, verduras, pan integral, líquidos abundantes (más de dos litros de agua al día)

•Corregir las diarreas.
Evitar comidas muy sazonadas, picantes y grasas, así como el consumo de alcohol.
•Evitar esfuerzos al defecar.
•Reducir el tiempo de defecación (no estar sentado en el inodoro más de 5 minutos).

•No utilizar papel higiénico (ni siquiera el suave); sí se puede utilizar para secar el ano después del lavado con agua.
•Lavar el ano con agua fría o tibia (puede ser en el bidé, o derramando agua de una jarra).
•Baños de asiento de 15 minutos, con agua tibia (no caliente ni hirviendo), 2 o 3 veces al día, después de defecar. Puede hacerse en una palangana o jofaina. No agregar al agua aromatizantes, champú de ducha, jabón, etc. Después de cada baño de asiento, lavar (en el bidé o con agua limpia) la piel alrededor del ano.

•Aplicar hielo (no directamente sobre la mucosa del ano, sino cubierto con una tela) durante no más de 20 minutos, 2 o 3 veces al día. Eso disminuye la cantidad de sangre en el área, lo que produce la disminución del tamaño de las hemorroides.
•Aplicar vinagre de manzana con un algodón dos o tres veces al día.
•Se puede tomar meliloto.

Con estas medidas, el dolor y la hinchazón de la mayoría de las hemorroides sintomáticas disminuirán en un plazo de dos a siete días, y el bulto duro debería remitir en entre cuatro y seis semanas.

Alimentos recomendados

Se recomiendan todos aquellos alimentos que tengan fibra:
•el pan integral (hecho con harina integral)
•la tortilla integral (hecha con harina integral)
•Las verduras o frutas que se puedan comer con cáscara o bagazo (como la uva).
•Las frutas blandas (como la banana o la papaya)
Esto ayudará a reblandecer la materia fecal y hacer más fácil su expulsión
Además es recomendable tomar mucha agua Si el agua de la casa no es potable, se debe hervir o purificar previamente. Si se toma agua mineral (que de por sí no es recomendable debido a su alto contenido en sodio), no debe ser demasiado carbonatada

Alimentos no recomendados

Las comidas irritantes y los condimentos:
•los chiles o ajíes
•las especias y aderezos
•el ajo
•el perejil
•la cebolla
•la mostaza
•la salsa de tomate
•el tomate
•el vinagre
•el café
•el chocolate (tanto negro como blanco)
•el té negro
•el té de canela
•el alcohol en todas sus formas
Todas las frutas no maduras.
Fuente : wikipedia

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